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。其次 ，球迷观赛期间适时起身活动 ，必看比赛做些简单的篮球乐趣伸展运动，缓解身体疲劳。免费秘诀再者 ，直播注意饮食均衡
，提升多摄入水果蔬菜 ，观赛补充维生素和矿物质 。球迷同时 ，保持室内空气流通 ，避免长时间处于密闭空间
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